契約離婚から円満離婚へ

契約離婚を経て、円満離婚。母子家庭生活を綴っています。

不注意優勢型ADHDっ子のドタバタ劇

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診断を受けたわけではありませんが、私は上の子が不注意優勢型ADHDのグレーゾーンだと思っています。

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そんな上の子のドタバタ劇が続いています。学校の部活動の時間に学校の備品を壊してしまったのは先日書いた通り。

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小学校の部活は父母会が主体となって運営し、学校は場所を貸しているだけという形なので、備品の修理について業者への連絡、保険手続きなども全て父母会で行います。

そんなこんなで「小学生の部活って大変ね。」という愚痴話を姉にしたところ、「そういえば、(上の子)、この前お泊りに着た時も、ウチのハンガーラックを壊したよ。(笑)」と言われました。やっぱり、うっかりさんだからあれこれ壊すんだろうなぁと思っていると、、、私の目の前で、なぜか体温計を味噌汁の中に落として見事に壊してくれました。

部活父母会のグループLINEで、備品修理の保険手続きの書類に署名捺印するようメッセージがきました。そしてその通り上の子が書類を持ち帰って来たので、署名捺印し、ランドセルに入れさせました。書類は会計係を担当しているお母さんの娘さんに渡すことになっていました。翌朝、職場にいる私に、上の子が「学校へ出発します」という電話をくれた時、「書類はちゃんと持ってるね、渡すの忘れないでね。」と念を押しました。その日、上の子は部活があったので、私が先に家に着いたのですが、テーブルの上に封筒に入った書類がそのまま置いてありました。。。

その翌日、確認するとちゃんと渡したと言うので安心していたら、LINEで催促がきました。改めて確認すると、会計係さんの娘さんの教室を訪ねたがいなかったので、そのクラスの子にことづけたというのです。つまり、その時点で書類は行方不明状態。。。私はLINEで平謝りでした。翌日には無事に届けられたので安心しましたが、上の子の責任感のなさをこっぴどく説教しました。


小学校で卒業式があった日、低学年の下の子は休校だったので英語教室兼学童へ送っていきました。上の子は在校生側として卒業式に出席するので、白いブラウスで登校、午前中で終わり、1人で留守番でした。着替えた、お昼食べた、宿題した、片付けした、明日の準備した、やるべきことが済んだのを電話で確認してパソコンの使用を許可しました。パソコンやタブレットの使用は1時間まで、30分経過で5分休憩をはさむことが我が家のルールです。スクラッチなどならもっと時間を上げてもいいかなと思いますが、だいたいYouTubeでアホな動画を見てるだけなので1時間で十分です。

夕方、下の子を迎えて家に着くと、バタバタッと上の子が慌てる様子がありました。明らかに約束の時間を超えてYouTubeを見ていたようです。なのに「今、ちょうど2回目の30分が終わった。」と見え透いた嘘をつきました。翌日の準備ができているか確認すると、片付けたはずの教科書やプリント類がランドセルに突っ込まれていました。翌日は修了式です。そんな大量の教科書やプリント類が必要なはずはありません。嘘をついたことを叱りつけてその日は終わりました。

子ども達が寝室に入った後、洗濯しようとすると上の子のスカートのポケットからマスクが出てきました。洗濯物のポケットに物を入れたままにしないよう何度も言っているのに。。。そして、上の子がその日着た白いブラウスが見当たりません。部屋の中を探すと、ダイニングの上の子の椅子に下敷きになっていました。汚さないために食事の前に着替えたはずがこれでは意味がありません。さらに、その周りにも鉛筆やら消しゴムやら散乱したままでした。上の子はダイニングテーブルの向こう側に座るので、その足元は私の視界に入らないのです。もっと注意して、回り込んでみるようにしなくてはなりません。翌朝、上の子をたたき起こし、ブラウスがないので探すように言いました。朝からお説教です。下の子が起きてくる前にお説教を終えたかったのですが、私がヒートアップしてしまい、下の子が起きてしまいました。


その日は修了式。節目であり、春休み突入という楽しい日のはずが、朝からガミガミ説教でした。なんだか居たたまれない気持ちになり、帰りに小さなケーキを買って帰りました。もちろん、「朝から説教してごめん。」なんて言いません。修了式のお祝い、1年間お疲れ様ということにしました。

 

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サプリメントの話をもう少し

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不注意優勢型ADHDのグレーゾーンだと思われる上の子にホスファチジルセリンを与えていることを書きましたが、上の子にはもう1種類サプリメントを与えています。それはブルーベリーサプリです。

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上の子は、学校の視力検査で引っかかり、眼科ではまだメガネは必要ないと言われるのをここ数年繰り返しています。半年ほど点眼液の処方も受けましたがあまり変わらず。。。悪あがきかもしれませんが、ブルーベリーサプリを2-3年前から与えています。

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私自身も半年ほど前からサプリメントを摂るようになりました。以前から患っている腰痛が少しでも良くなればと思ったのです。

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関節に良さそうで、あわよくば肌も奇麗になりたいと選んだのがコラーゲンでした。でも、腰痛は悪化の一途をたどり、この冬は2-3週間おきにギックリ腰を起こしていました。お肌の方もコマーシャルで聞くような、ぷるんぷるん♪にはならず。。。(--〆)ま、もしかしたら劣化を防いでいてくれたのかもしれません。

この冬の2-3週間おきギックリ腰は本当に辛くて、本当に関節に良さそうなサプリメントに変えてみようということで、今はコンドロイチンを摂っています。これで良くなるのかどうか分かりませんが、しばらく続けてみようと思います。あと、適度な運動とストレッチ( ..)φメモメモ

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ADHDっ気のある上の子に与えているサプリ

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専門家でもないのに決めつけてしまってますが、私は上の子は不注意優勢型ADHDのグレーゾーンだと思っています。そう思うようになったきっかけは、上の子が小学校に上がってから、とにかく宿題に時間がかかったからでした。通っていた学童は、宿題が終わらないと遊べない・おやつももらえないというルールだったのですが、上の子が宿題を終えていたことは一度もありませんでした。当然、家に帰ってから宿題をさせますが全く進まず、夕食の準備や下の子の世話をしながらなので私のイライラもMAX。どうすればスムーズに宿題を終えてくれるのか、育児書や育児サイト・ブログなどあちこち読み漁り、色々工夫もしましたが大した成果はありませんでした。

そうやってあちこち読んでいる時に出会ったのが、ADD(不注意優勢型ADHD)という言葉でした。ADHDから多動性を差し引いた症状で、一般的に「うっかりさん」と受け取られていることが多いとのことです。その特徴は、

・字が汚い
・忘れものが多い
・注意散漫
・集中持続時間が短い
・よく考えずに物事に取りかかる
・直情的で短気、ムラ気で頑固
・整理整頓が苦手(部屋が物で散らかっている)
・物を無くしやすい
・テストなどでケアレスミスが多い
・不器用である
・気分がコロコロと変わりやすい
・心配性である、かんしゃく持ちでもある、しかしよく笑う
・対人関係に一喜一憂しやすい
・甘い見積もりで「出来る」という変な確信があり、〆切間際で出来ずに慌てる
・通常の人が1-2回で直す失敗を、何度体験しても直せない
・好きなことに没頭して時間を忘れる

などなど、まさに上の子そのもの。他にも集中できないので読書が苦手というのもありましたが、上の子にとって読書は没頭の対象なので時間を忘れて読みふけります。それどころかテーブルの上にある牛乳パックの成分表示や請求書なども、文字とあらば没頭してしまう事があります。その割に漢字のテストは苦手です。

ADHDというと私の中で多動性のイメージが強くて、上の子は当てはまらないと思っていたのですが、ADDとなるとばっちり当てはまると思えました。以来、ADDに関する情報をネットで読み漁り、注意の仕方、声のかけ方などを参考にしました。そういうしている内に、ADD/ADHD用の治療薬が気になるようになりました。「落ち着いて勉強にも集中できるようになる、叱られることも減り自己肯定感の低下も回避できる」とのこと。

そんな魔法のような薬があるなら欲しいっ!!o(>д<。)

でも、処方を受けるには診断が必要で、診断を受けるには長い長いプロセスがあり、、、そんなに待てない!今、必要!!なにより、ADDは診断されにくく、うっかりさんで片づけられることも多いようです。考えた結果、近しい効果を謳うサプリを探すことにしました。するとやっぱりあるんですね「ADHDに効果的なサプリメント」というピン・ポイントのものが!価格と入手しやすさから、DHCのホスファチジルセリン をもう3年程与えています。

その効果はというと、正直に書くと魔法のようなことは起きませんでした。年月が経って、字が汚いのは相変わらずですが、宿題は自分でできるようになりました。忘れ物も相変わらずですが、メモの活用法などを教えています。もしかしたら、ゆっくり効くのかもしれません。本人が成長しただけかもしれません。
注文し忘れがきっかけで一時期辞めていた時があるのですが、その数か月間は叱りつける・怒鳴りつける頻度が増えたように感じました。それでやっぱり続けようとサプリに戻りました。そもそも、私の思い込みでしかないのかもしれません。それでも続けて行こうと思っています。

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子ども達に暴力について話す

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子ども達が大きくなるにつれケンカも段々ハードになります。おチビちゃんだった頃は、どちらか一方が泣けば終了だったのですが、良くも悪くも強くなったのでどちらも泣かずに手を出す足を出す。。。力も強くなってきたので大変です。

大体、口ゲンカから始まるのですが、やっぱり年齢的に口ゲンカでは下の子が負けてしまうので手を出してしまいます。私も姉がいて、子どもの頃のケンカでは私が先に手を出すことが多かったので気持ちはよくわかります。子ども達にはそういう話もした上で、それでも暴力は絶対にいけないと話して聞かせます。暴力という言葉を使うようになったのは、単に「叩くのはダメ」と言うと「じゃ、蹴るのはいいの?」と揚げ足を取られるので全てひっくるめて暴力とひと言でいうようにしたまでです。年齢とともに口が達者になって、揚げ足取り対応も大変です。

もちろんダメと言って終わりません、ダメな理由も聞かれます。先日は、相手にケガを負わせることがあるからと説明しました。子どもの力でケガになんかならないと思っているだろうけど、ちょっと押しただけが相手がよろけてその先が階段だったら?階段から転げ落ちて、脊髄損傷し半身不随になるかもしれない、頸椎損傷し死亡するかもしれない。十分に脅かす必要があるので、最悪の事態をわざと難しい言葉で話します。もちろん説明も加えます。

しばらくは大人しくなってくれますが、喉元過ぎればまた叩き合い、蹴り合いです。人間には言葉があるのだから手や足を出さずに、ちゃんと言葉で嫌なことは嫌だと伝えるよう話しました。子どもの内にちゃんとそういう訓練をしないと大人になっても暴力的な大人になる。大人になって暴力を振るえば、ただ痛かったでは済まない、傷害罪という犯罪である。犯罪を犯せば自分の人生を壊すことになる。

説教している内に、もっといい例を思いつきました。お母さんはお父さんと離婚したけど、その理由は暴力である。暴力は幸せな家庭も壊す。暴力を振るわずにちゃんと言葉で伝えられるよう、今から訓練しなさい。

元夫には立派な反面教師になってもらいましょう。

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ステンレスカッター式 バターケースを購入

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ステンレスカッター式 バターケースを購入しました。離婚前の家で使っていたのですが、荷造りの時「これは俺が買ったものだからな。」と元夫が主張していました。冷蔵庫の中にあるものなんて1つも手を付けなかったのに、いちいちそんなことを言わないとならない元夫は器が小さいと思います。(←今頃思い出してこんなこと書いてる私も負けずに小さい。(笑))

君はバターを使った料理なんかしないだろうというようなことも言われた気がします。私は元夫に難癖付けられるのがイヤで、手の込んだ料理はしませんでした。いつからか元夫が週末の料理当番、私は平日の料理当番になったので、平日は時間がないという言い訳も立ちました。

確かにバターを使った料理はあまりしませんが、フレンチトーストを焼くときはバターが欲しいです。ホットケーキを焼けば、「バターは?」と子ども達が聞いてきます。引っ越してからしばらくは切れてるバターを買っていました。切れてるバターが割高なのは気になっていましたが、そんなに頻繁にバターを使うわけでもないので問題ないと思っていました。

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ところが、いつものスーパーの商品棚から切れてるバターが姿を消しました。大き目のスーパーへ行った時に忘れずに探したのですが、そこでも見つかりませんでした。いよいよ買い時だと感じ、ステンレスカッター式 バターケースをネットで購入しました。そして晴れてブロックタイプのバターを買おうとすると、1ヶ月以上も見かけなかった切れてるバターがいつものスーパーで復活していました。。。


ステンレスカッター式 バターケースは、レビューを見るとすぐに曲がってしまったなど書かれていますが、バターを冷蔵庫から出しておいて少し柔らかい状態でカットすれば問題ないです。電子レンジを使うやり方もあるようですね、それは読まずに箱を捨ててしまいました。(^^;)
カッターを使わずに、その都度バターナイフで切り出す方法もあるとは思いますが、冷蔵庫から出したばかりのバターって堅くてなかなか大変なので予めカットしてあると楽です。
・・・たぶん離婚前の家で長年使っていたのでこの方法に慣れているだけだと思います。

Sさんの離婚相談

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先日、離婚準備をしていると教えてくれたSさんとランチに行ってきました。

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もう1人の同僚Tさんも一緒です。Tさんは私がほぼ毎日一緒にランチをしている友人で、私の離婚の経緯も刻々と聞いてきた人です。

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Sさんが聞きたかったのは離婚協議書について、裁判所に行く必要があるのか、どういう手続きなのか、公正証書にしておくのとしないのとでどう違うのかなどでした。私は、裁判所へ行く必要はないこと、あくまで2人で話し合って決めるものであること、でも公正証書にしておくことで口約束ではなくなり、後々養育費が振り込まれないなどのトラブルが起きた時にアクションを起こしやすくなることを説明しました。

Sさんの夫さんは普段の会話でもとにかく怒鳴り散らしてばかりいるようでまともな話し合いはできそうもないという事でした。その状況だと離婚協議書は難しいのではないか、調停の準備をした方がいいのではとの話になりました。

いろいろと話している内に、私が一番気になっていた子ども達のことをTさんが聞いてくれました。子ども達は引き取るべきじゃないのか、そんな夫さんの下で子ども達への影響が心配だということです。さすがTさん!と思ったのですが、Sさんの気持ちはもう決まっているようでした。Sさんは、夫婦が一緒にいるとモラハラが起きる、Sさんが家を出れば子ども達はそんな醜い場面を見ることはない、今の家の近くに引っ越すつもりなので子ども達はいつでも来られる、と考えているようです。

私は勝手に想像してモヤモヤしてしまいました。モラハラ夫さんが子ども達を自由にSさんに会わせることはしないのでは?Sさんというターゲットがいなくなったら、お姑さんさんにモラハラして環境は変わらないのでは?最悪の場合、子ども達がターゲットになるのでは?

私はSさんの夫さんを知りません。これらは私の勝手な想像で問題ないのかもしれません。何よりも人の気持ちを変えることはできません。Sさんの気持ちはもう決まっているようです。私はSさんの判断を信じて応援するだけです。

 

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2019年2月―ネット副業の成果

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副業と言うよりは内職と呼ぶほうが相応しいのですが、モチベーション維持のためにここで成果を公開しています。目標は月5万円でしたが。。。

在宅ワーク
G:144円
C:0円

アンケートサイト
M:1,171円
I:852円

フリマサイト
M:2,470円

合計:4,637円

目標には程遠い成果となりました。先月、大型プロジェクトが終了したので、新しい案件を取りに行かなくてはいけないのですが、なかなかモチベーションが上がらず、取れていないのではなく取りに行く努力もできていません。。。すこーしお休みのはずが1ヶ月以上もお休み状態です。

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惰性で続けることは簡単、アンケートサイトがその一例です。時々アプリやサイトを開いて配信されているアンケートに答えて行くだけです。対して、新しく始める、自分から取りに行くというのはかなりのエネルギーが必要です。フリマサイトもある意味そうですね。家の中を見回して、売れそうなものを見繕って、写真を撮って、説明文を書いて、、、気合が必要です。


上には書いていませんが、不満買取センターも続けています。1ヶ月分の成果を集計するのが面倒なので書いていません。(^^;)毎月500円分ぐらいのアマゾンギフト券は入手しています。文句たれな性格でよかったと思う時です。

 

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